Hiện nay, nâng ngực bằng các biện pháp tự nhiên tại nhà đang được rất nhiều chị em quan tâm với mong muốn sở hữu vòng 1 căng tròn, săn chắc mà lại đảm bảo an toàn. Vậy có những cách nâng ngực tại nhà hiệu quả nào? Với những cách chúng tôi chia se sau đây chắc chắc bạn sẽ ngạc nhiên sau một thời gian áo dụng đấy nhé! Tham khảo ngay thôi!
Nâng ngực tự nhiên tại nhà bằng chế độ ăn
Chế độ ăn mỗi ngày là cách nâng ngực tại nhà rất quan trọng với chị em phụ nữ để góp phần làm tăng trưởng kích thước vòng 1. Việc ăn uống bổ sung những dưỡng chất tự nhiên cần thiết nhằm giúp tăng cường sức khỏe cũng như giúp bầu ngực của chị em có kích thước đạt chuẩn và hấp dẫn hơn, giúp phụ nữ thêm phần tự tin trước nam giới.
Một số loại thực phẩm chị em nên ăn là rau xanh, hoa quả, … hoặc có thể là dầu ô liu đen, dầu ô liu nguyên chất, đậu nành, trứng, ngũ cốc, thì là, cần tây, hoa quả, các loại hạt… Chị em cần phải tiêu thụ những sản phẩm này trong khoảng 6 tháng để có được kết quả như ý.
Cách nâng ngực tự nhiên tại nhà bằng massage
Massage ngực là một trong các cách nâng ngực tại nhà hiệu quả được nhiều chị em áp dụng. Đây là cách thức đơn giản, tiện lợi và phù hợp với nhiều trường hợp khác nhau. Cách này không chỉ giúp nâng ngực mà còn giúp tăng cường sức khỏe cho chị em.
Bạn nên thực hiện massage trong khoảng 15 – 20 phút theo cách thức sau: Đầu tiên bạn đặt 2 tay ở khe ngực rồi massage theo chiều kim đồng hồ từ trái qua phải, từ dưới lên trên và nắn nhẹ để chỉnh dáng ngực theo ý muốn. Để đạt được kết quả tốt nhất, hàng ngày bạn hãy massage ngực đều đặn vào các buổi sáng, buổi tối.
Nâng ngực tự nhiên tại nhà bằng thảo dược
Thảo dược cũng là một trong những nguyên liệu giúp bạn làm tăng kích thước vong 1 hiệu quả. Theo đó, bạn có thể sử dụng các hỗn hợp thảo dược tự chế như: hạt thì là, rễ cam thảo, hoa húng quế, hạt hồi. Bạn xay nhỏ hỗn hợp này thành bột mịn để sử dụng. Sử dụng cách nâng ngực tại nhà bằng thảo dược như sau:
- Trước mỗi bữa ăn bạn lấy một muỗng nhỏ hỗn hợp đặt dưới lưỡi và để trong khoảng 15 phút.
- Tiếp đến, bạn uống nước để nuốt chúng.
- Cố gắng thực hiện đều đặn 3 lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.
- Không nên dùng cam thảo khi có khối u lành tính ở ngực
Nâng ngực tự nhiên tại nhà bằng trừng gà
Theo như nghiên cứu của các nhà khoa học thì trứng gà có chứa chất kích thích sự tăng trưởng của vòng 1 đồng thời cung cấp các dưỡng chất giúp đẹp dáng và sáng da rất hiệu quả. Hiện nay, cách này được nhiều chị em biết đến và truyền tai nhai để có được bầu ngực đầy đặn và hấp dẫn hơn. Cách thực hiện như sau:
- Cách 1: Bạn có thể ăn 1 – 2 quả trứng gà luộc vào mỗi ngày, sáng và tối.
- Cách 2: Bạn hấp trứng gà + mật ong + sữa tươi để ăn 2 – 4 lần/ tuần.
Cách nâng ngực tại nhà hiệu quả này không được khuyến khích áp dụng cho những chị em mắc chứng khó tiêu. Đồng thời, phải thật kiên trì mới nhìn thấy sự thay đổi về kích cỡ ngực.
Trên đây là những cách nâng ngực tại nhà mà chị em nên áp dụng để có được vòng 1 săn chắc và quyến rũ hơn. Tuy nhiên, những cách trên mất nhiều thời gian và công sức mới có được kết quả như ý muốn. Chính vì thế, nếu bạn muốn nhanh chóng có được bầu ngực gợi cảm thì nên áp dụng thẩm mỹ nâng ngực nhé! Hiện nâng ngực nội soi là phương pháp đang được chuyển giao và ứng dụng phổ biến trên thị trường. Bạn có thể lựa chọn công nghệ này để có được bầu ngực căng tròn và tràn đầy sức sống. Chúc bạn nâng ngực đẹp và an toàn!
